Proteini po najpovoljnijim cijenama

Zaviri u kolekciju proteina vodećih svjetskih proizvođača i pronađi svoj idealni protein.

IZDVOJENE KATEGORIJE

Razgledaj po brendovima

BLEND PROTEINI

PROTEIN JAJA

BUDITE POSEBNI

Šta su zapravo proteini?

Prosto rečeno, proteini su dodaci prehrani koji ubrzavaju oporavak mišića nakon intenzivnog vježbanja i pospješuju proces povećanja mišićne mase. Na hemijskom nivou, proteini su sastavni dio čovjekovog organizma i neophodni su za normalno funkcionisanje tijela.

proteini

Izračunaj svoje dnevne proteinske potrebe

U tabelu ispod unesi svoju dob, pol, visinu, težinu i nivo aktivnosti i izračunaj svoje dnevne proteinske potrebe u samo par jednostavnih koraka.

Godina:

Spol:

Visina (cm):

Težina (kg):

Aktivnost:

ČLANCI

Hrana bogata proteinima

Obzirom da su proteini zaduženi za mnoge važne funkcije u organizmu, moguće ih je naći u raznim oblicima i u raznim namirnicama.

Kako trenirati tokom posta: Savjeti za održavanje fitness rutine

Kako trenirati tokom posta: Savjeti za održavanje fitness rutine

Post je praksa koja se provodi u mnogim religijama i kulturama širom svijeta, a obično uključuje period posta tokom kojeg…

Da li Whey protein deblja?

Da li Whey protein deblja?

Whey protein je popularan među ljudima koji žele povećati mišićnu masu i snagu, ali mnogi se pitaju da li upotreba…

Šta je kazein i sve što biste trebali znati o njemu!

Šta je kazein i sve što biste trebali znati o njemu!

Kazein je jedan od dva glavna proteina u mlijeku (drugog je whey protein), koji se sastoji od oko 80% ukupnog…