OPTIMUM NUTRITION GLUTAMINE

Opis

OPTIMUM NUTRITION GLUTAMINE

Optimum Glutamine Powder sadrži čisti L-glutamin u prahu. Posebno kod napornih treninga vrlo je smisleno dodavanje glutamina u obliku dodataka, jer na taj način sprječavamo razgrađivanje mišića tokom aktivnosti i brinemo za brzi rast i regeneraciju.

Aminokiselina glutamin najčešće je zastupljena aminokiselina u tijelu jer predstavlja više od 60% aminokiselinskoga bazena u skeletnoj muskulaturi te 20% cjelokupne količine cirkulacijskih aminokiselina. Glutamin ima u tijelu vrlo bitnu ulogu u imunitetu, a kod povećane aktivnosti sudjeluje u opskrbi tijela energijom, utječe na razinu hormona rasta i pospješuje rast i regeneraciju mišića poslije vježbanja. Kod intenzivne dugotrajne aktivnosti može doći do opasnog smanjenja zaliha glutamina u tijelu , što za posljedicu ima posebno povećanu osjetljivost imuniteta. I zato je kod napornih treninga vrlo smisleno dodavanje glutamina u obliku dodataka, jer na taj način sprječavamo razgrađivanje mišića tokom aktivnosti.