6PAK Isotonic 500g

Ugljikohidrati i elektroliti i fizička aktivnost

Vi ste definitivno jedan od ljudi koji se zalihe napitcima ugljikohidrata i elektrolita prije planirane fizičke aktivnosti . I s pravom! Ovi proizvodi su dizajnirani da pomognu sportistima i trenerima da ostanu hidrirani i da povrate elektrolite, ugljikohidrate i druge nutrijente koji mogu biti izgubljeni tokom vježbanja ¹ . Ako tražite upravo takav proizvod, imamo savršeno rješenje za vas! Zahvaljujući 6PAK Isotonic- u pripremićete izotonični napitak koji sadrži ne samo elektrolite , tj. natrijum, kalijum, hlorid, magnezijum, već i ugljene hidrate i vitamin C.

Čemu služe izotonični napici i šta znači gubitak elektrolita?

Ako intenzivno trenirate, trebate znati da fizička aktivnost dovodi do ubrzanog metabolizma i proizvodnje topline, što rezultira gubitkom vode i elektrolita , te iscrpljivanjem glikogena u jetri i mišićima. Gubitak elemenata klasifikovanih kao elektroliti može dovesti do dehidracije , utičući na npr. o fizičkoj spremi . Zato vrijedi posegnuti za izotoničnim pićima , koji mogu pomoći u održavanju fiziološke homeostaze organizma ² . 6PAK Isotonic je proizvod koji se preporučuje ne samo osobama koje treniraju sportove izdržljivosti , već i svima koji rekreativno treniraju .

Ugljikohidrati su važni

Dijeta bez ugljenih hidrata ? Svako ko vodi aktivan životni stil zna važnost pravilnih proporcija i količina nutrijenata, uključujući i ugljikohidrate . Osim što su veoma važan izvor energije za rad mišića, njihova upotreba u izotoničnim pićima može uticati na brzinu apsorpcije vode ³ . Dobro je poznato da ugljeni hidrati koji se koriste pre i tokom treninga poboljšavaju performanse vežbanja ⁴ .

Vitamin C u izotonskim pićima?

Da, jer je vitamin C vrijedan dodatak proizvodima namijenjenim fizički aktivnim osobama. Osim najpoznatijeg djelovanja, odnosno pomoći u pravilnom funkcionisanju imunološkog sistema , vitamin C ima i druga vrijedna svojstva . Doprinosi smanjenju umora i umora te održavanju pravilnog energetskog metabolizma. Vrijedi napomenuti i da minerali sadržani u 6PAK Isotonic , odnosno magnezijum, kalij i kalcij, pomažu u pravilnom funkcionisanju mišića. Dodatno, magnezij i kalcij doprinose održavanju pravilnog energetskog metabolizma.