GymBeam L-Glutamine

L-glutamin je jedna od najčešćih amino kiselina u našem tijelu i čini više od 61% mišićnog tkiva. Sastoji se od 19% azota i stoga je primarni transporter azota u mišićnim ćelijama . Glutamin obezbeđuje dovoljno materijala za rast i obnovu mišića. Zajedno sa BCAA-om, to je jedan od najčešće korišćenih dodataka za zaštitu mišića i regeneraciju.

Proizveden je iz neesencijalne amino kiseline, glutaminske kiseline , koju telo ne može proizvesti. U periodima stresa, bolesti ili teškog treninga, miši i imuni sistem treba toliko glutamina da telo ne može sakriti ovu potrebu i zato treba dodati glutamin. Upotreba l-glutamina kao nutritivnog dodatka smanjuje raspad mišića i pozitivno deluje na nivo hormona rasta.

ZAŠTO KORISTITI L-GLUTAMIN?

Hronični administracija L-glutamina Gym Beam proizvodi antikatabolicki države, pa čak i na prvoj dozi podržava proizvodnju hormona rasta . Ako nakon svakog treninga opskrbljuje tijelo s odgovarajuću količinu glutamina efekata na rast mišićnih ćelija, što je dovelo do situacije u kojoj naši mišići neće biti ovisna o potrošnji samo-glutamina , koji se nalazi u tijelu.

L-glutamin je jedan od preventivnih i regeneraciju dodataka sa snažnim anti-katabolički efekt. Tokom obuke, nivo glutamina u niskom tijelu, što smanjuje snagu, izdržljivost i oporavak . Možda će vas iznenaditi, ali može trajati do 6 dana da se glutamin vrati u normalu. Igra ključnu ulogu u detoksikaciji organizma, regulira formiranje glikogena u jetri i gorivo u mnogim tkivima. Nedavne studije su pokazale da, čak i na 2 g L-glutamina može povećati nivo hormona rasta do 400%.

HRANJIVA VRIJEDNOST